Víte, že kvalitní spánek ovlivňuje zdraví a pohodu vašich mazlíčků více, než si mnozí myslí? Od psů až po koně, každý potřebuje správný odpočinek, aby zvládal denní nároky, byl čilý a při dobré kondici. V článku se podíváme na to, proč je spánek u zvířat klíčový a jak ho můžete svým miláčkům zajistit.
Psi potřebují v průměru 12–14 hodin spánku za den, ale často si to rozloží v krátkých intervalech. Spánek u nich pomáhá léčit svaly a udržuje mysl v kondici. Kočky mají podobně rozdělený spánek – odpočívají často během dne, a spí až 16 hodin, někdy i víc. Jejich spánek je ale lehčí a často přerušovaný, protože v přírodě musí být připravené kdykoliv zasáhnout.
Koně mají spánek odlišný. Často spí vsedě a jen krátké fáze hlubšího spánku ležící. Proto je pro ně důležité mít bezpečné a klidné místo, kde mohou spát bez stresu. Kvalita spánku ovlivňuje jejich výkonnost a zdraví kloubů i svalů.
Začněte tím, že vytvoříte klidné a bezpečné místo na spaní. U psů to může být pelíšek v tichém koutě, kde nebudou rušeni ani hlukem. U koček se hodí měkké místečko s výhledem a možností úkrytu. Pro koně je zase klidná stáj a suché, čisté podestýlky základ.
Důležité je i pravidelné krmení a dostatek pohybu během dne, protože aktivní zvířata lépe odpočívají. Nepodceňujte také stresové faktory – změny v prostředí nebo nedostatek pozornosti může spánek narušit. A pokud máte pocit, že váš mazlíček špatně spí, neváhejte to konzultovat s veterinářem. Často jde o známku zdravotních problémů, které je lepší řešit včas.
Kvalitní spánek není jen pohodlí, ale základ zdraví vašeho čtyřnohého kamaráda. Pečujte o ně správně a uvidíte, jak se jim bude dařit nejen po ránu, ale po celý den.
Napsal :
Dalibor Němec
Kategorie :
Zdraví zvířat
Štítky :
kvalitní spánek
jak usnout
co jíst před spaním
matrace doporučení
tipy na spánek
Rady, jak opravdu lépe usnout a co zlepšuje kvalitu spánku. Fakta o matracích, jídle, návycích i večerních rituálech. Vše, co potřebujete vědět o spánku.
© 2025. Všechna práva vyhrazena.