Spánek koček: Proč je tak důležitý a jak ho poznat

Už jste někdy přemýšleli, proč vaše kočka spí tak moc a kde vlastně nejradši? Spánek u koček je něco jako jejich restart – pomáhá jim nabrat energii a zůstat zdravé. Na rozdíl od lidí mají kočky víc spánkových fází a často se budí, aby sledovaly, co se kolem děje. Taky si často vyberou pohodlné a klidné místo, kde nic neruší jejich noční odpočinek. V našem článku vám poradíme, jak poznat, že vaše kočka spí dobře a co jí můžete udělat radost, aby byla v pohodě.

Jak kočky skutečně spí a co to znamená

Kočky nejsou nočními hlídacími zvířaty jen tak náhodou. Často jsou aktivní večer a v noci, protože v přírodě jsou zvyklé lovit o soumraku. Jejich spánek je proto rozdělen na krátké úseky, kdy si rychle odpočinou a pak jsou zase ve střehu. Na to pamatujte, když si s kočkou hrajete večer – může být nejdřív ospalá, ale pak se náhle probudí a rozběhne. Kvalitní spánek znamená hodně hlubokých fází spánku, kdy se tělo i mozek skutečně regenerují.

Nedávejte jí ale rušivá místa s hlukem nebo bez možnosti schovat se, kočky si takové věci vyžadují.

Co pomáhá vašim kočkám spát lépe

Pokud chcete, aby vaše kočka spala dobře, dejte jí klidný prostor, kde ji nebude nic rušit. Měkké pelíšky, výhled z okna nebo vyšší polohy, kde se může cítit bezpečně, jsou ideální. Některé kočky mají rády teplo, taková místa blízko topení jsou pro ně zdrojem pohodlí. Zajímavé je, že kočky rády vystřídají víc míst k odpočinku, takže není špatné jim nabídnout více možností ve vašem bytě nebo domě.

Také při péči myslete na pravidelný denní režim – kočky ocení, když mají jasný rytmus, kdy se krmí a kdy se hraje. Pomáhá to jejich vnitřním hodinám a lepší kvalitě spánku. Pokud kočka nemůže usnout nebo je často nepokojná, může to být znamení zdravotního problému nebo stresu, pak se vyplatí poradit s veterinářem.

Spánek je pro kočku zdravý základ, tak jí vytvořte podmínky, aby byla spokojená a odpočinutá.